Sporttherapie bei ADHS

Bei Kindern mit ADHS sind neben den Hauptsymptomen der Krankheit wie Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität oft auch gravierende Defizite im Bereich der motorischen und kognitiven Fähigkeiten zu beobachten. In früheren Untersuchungen konnten Forscherteams der Universität Regensburg bereits einen Zusammenhang zwischen diesen beiden Fähigkeiten aufzeigen.

Bei Kindern, die nicht stillsitzen und sich nur schwer konzentrieren können, stellen gezielte sportliche Aktivitäten häufig eine gute Alternative zu Medikamenten dar. Liegt daher eine ADHS-Diagnose vor, gehört Sport in jedem Falle zu einem ganzheitlichen Maßnahmenkatalog, der jeder Arzneimittelverordnung voraus gehen sollte.

Alternative ADHS-Behandlungen

Häufig werden ADHS-Symptome auch durch ungesunde Ernährung verstärkt. Vitamine, Spuren-und Mengenelemente spielen eine wichtige Rolle bei der Arbeit unseres Gehirns.

Ob nun ADHS-Patient oder nicht – unruhige und zapplige Kinder leiden nicht nur selbst darunter, dass sie ständig unter Strom stehen. Regelmässig fallen sie auch in der Schule negativ auf, weil sie durch ihr nervöses Verhalten den Unterricht stören und Mitschüler ablenken können.

Eine individuelle Trainingstherapie hift den Patienten nachhaltig und die kann Einnahme von Psychopharmaka reduzieren oder gar verhindern.